Des douleurs au cou perturbent votre vie ? Découvrez les causes profondes et les solutions efficaces.
En bref: Les causes des douleurs au cou peut entraîner un inconfort et une mobilité limitée, ayant un impact sur vos activités quotidiennes. En identifiant des facteurs tels que cou technique, coup de fouet, et stress et douleurs au cou, vous pouvez trouver efficace soulagement des douleurs au cou. Mise en œuvre ciblée exercices pour les douleurs au cou et affiner votre douleur à la posture et au cou la conscience peut améliorer considérablement votre bien-être. Les cliniques Pulse Align offrent une approche simple et innovante du recalibrage postural, vous permettant de retrouver facilement votre santé. Prêt à améliorer votre confort et votre bien-être ? Contactez Pulse Align pour en savoir plus !
Vous souffrez de douleurs lombaires et d’une mauvaise posture ?
Comprendre les principales causes de douleur au cou et découvrir le Méthode Pulse Align peut être la première étape vers un soulagement durable. De nombreuses personnes ressentent un inconfort dû à des facteurs tels que stress et douleurs au cou, mauvaise posture, et même des blessures spécifiques comme coup de fouet. La recherche indique qu’une partie importante de la population souffre de maladies telles que cou technique et nuque raide, ce qui rend vitale la sensibilisation à ces questions. En abordant ces les douleurs au cou provoquent grâce à des actions ciblées exercices pour les douleurs au cou et l’établissement d’un aménagement ergonomique du poste de travail, Pulse Align propose des stratégies de secours innovantes qui peuvent rajeunir votre mobilité et améliorer votre qualité de vie.
Libérer l’équilibre naturel avec l’approche douce de Pulse Align
Dans notre monde en évolution rapide, de nombreuses personnes ressentent un inconfort dû à des déséquilibres dans la posture et le tonus musculaire. Comprendre l’importance de amélioration de la posture et explorer des méthodes efficaces pour recalibrage neuromusculaire peut ouvrir la voie à un bien-être accru. Pulse Align introduit une approche holistique qui favorise l’harmonie naturelle au sein de votre corps, permettant aux individus de s’épanouir.
Comprendre la méthode Pulse Align
Chez Pulse Align, nous pensons que le bien-être commence par la capacité innée du corps à s’adapter et à récupérer. Notre approche vise à faciliter symétrie du tonus musculaire Grâce à des techniques de stimulation douce. En aidant les muscles à retrouver leur fonction optimale, nous favorisons un équilibre naturel qui peut soulager les inconforts courants sans cibler de symptômes spécifiques. Nos clients trouvent souvent cette méthode agréablement non invasive, offrant une expérience régénérante qui valorise les capacités naturelles du corps. Les bienfaits holistiques de notre approche bien-être Les bienfaits d’une approche holistique de la santé sont nombreux. Nos clients apprécient que Pulse Align favorise non seulement l’amélioration du tonus musculaire et de la posture, mais incarne également une philosophie qui met en valeur le potentiel de récupération du corps. Les personnes déclarent se sentir plus équilibrées et rajeunies après avoir suivi nos pratiques bien-être. Il ne s’agit pas seulement de se sentir mieux, mais de doter son corps des outils nécessaires pour fonctionner au mieux.
Témoignages de nos clients
De nombreux clients ont adopté Pulse Align et partagent comment ils ont pu
améliorer leur posture naturellement
et réduire leur inconfort. Par exemple, un client récent a mentionné qu’après avoir utilisé Pulse Align, il a constaté une amélioration remarquable de sa flexibilité et de son confort lors de ses mouvements. Il est encourageant de voir notre communauté s’épanouir, alors que chacun libère son véritable potentiel de bien-être. Rejoignez-nous pour votre parcours bien-être Si vous êtes prêt à découvrir comment Pulse Align peut vous aider, vous et votre famille, à trouver l’équilibre et à améliorer votre qualité de vie, nous vous invitons à trouver une clinique Pulse Align près de chez vousà Montréal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby ou Panama City. Notre équipe dévouée est là pour vous accompagner vers un mode de vie plus sain et plus équilibré. N’oubliez pas que nos services sont conçus pour compléter vos soins de santé existants et se concentrent sur le tonus musculaire et la posture. Visitez-nous en ligne pour prendre rendez-vous dès aujourd’hui !
https://www.youtube.com/watch?v=c2CNYneazeo
Comprendre les causes des douleurs cervicales et la méthode Pulse Align Mauvaise posture – Une position affalée prolongée provoque des tensions musculaires.
– Le stress chronique entraîne des tensions musculaires.
- Problèmes de mâchoire – Le grincement des dents affecte le confort du cou.
- Douleur référée – Des douleurs provenant d’organes internes peuvent se manifester dans le cou.
- Méthode Pulse Align – Approche holistique de la guérison.
- Correction de la posture – Se concentrer sur la correction de l’alignement pour le soulager.
- Santé neuromusculaire – Accentue l’équilibre et la symétrie.
- Remèdes naturels – Utilise des exercices simples pour la récupération.
- Comprendre les principales causes des douleurs cervicales Les douleurs cervicales peuvent être persistantes et inconfortables, affectant souvent les activités quotidiennes et la qualité de vie en général. Comprendre les causes des douleurs cervicales est essentiel pour un traitement efficace et un soulagement des douleurs cervicales. Divers facteurs, tels qu’une mauvaise posture, le stress émotionnel et même des pathologies sous-jacentes, contribuent aux douleurs cervicales. Cet article explore ces causes et présente la méthode innovante Pulse Align pour favoriser la santé neuromusculaire et améliorer le bien-être.
- Causes courantes des douleurs cervicales Au fil du temps, de nombreuses personnes contribuent inconsciemment à leur raideur cervicale
par des habitudes telles qu’une mauvaise ergonomie au poste de travail ou même des positions de sommeil qui sollicitent le cou. L’expression « cou technologique » est devenue plus courante ces dernières années, soulignant l’effet d’un temps d’écran excessif sur les tensions et l’inconfort musculaires. Un autre facteur important est le coup du lapin, souvent causé par des accidents ou des mouvements brusques, qui peuvent également entraîner un pincement d’un nerf cervical. De plus, le stress émotionnel peut se manifester par des raideurs ou des spasmes cervicaux, aggravant l’inconfort.
Reconnaître les symptômes et les complications Des douleurs cervicales peuvent survenir en tournant la tête, entraînant des limitations de mobilité. Dans certains cas, la gêne peut irradier vers le bras, ce qui peut prêter à confusion quant à son origine. Reconnaître ces symptômes est essentiel pour mettre en place un traitement adapté aux douleurs cervicales et des exercices adaptés aux besoins de chaque personne. Découverte de la méthode Pulse Align La méthode Pulse Align L’approche des douleurs cervicales est holistique et se concentre sur la racine du problème plutôt que sur la simple prise en charge des symptômes. En intégrant des techniques de correction posturale et en favorisant la symétrie du corps, cette méthode vise à rétablir l’équilibre naturel. Pulse Align encourage les praticiens à une compréhension globale de la mécanique corporelle et sert de guide pour l’intégration d’exercices pour les douleurs cervicales favorisant la guérison.Techniques efficaces pour soulager les douleurs cervicales Parmi les solutions disponibles, des exercices pour les douleurs cervicales adaptés à différents niveaux de forme physique peuvent améliorer significativement les symptômes. De simples étirements peuvent soulager les tensions, tandis qu’un poste de travail ergonomique favorise une meilleure posture.Le renforcement musculaire et les exercices du tronc sont également recommandés pour favoriser la stabilité globale et un soulagement durable de l’inconfort. Adaptation au quotidienIntégrer ces stratégies au quotidien est souvent plus accessible qu’il n’y paraît. Par exemple, réévaluer ses positions de sommeil pour les douleurs cervicales peut améliorer considérablement le confort au repos. Les pratiques de pleine conscience pour réduire le stress et les douleurs cervicales peuvent également contribuer à soulager les symptômes associés aux tensions musculaires. Pensez à affiner vos routines d’activité en intégrant de courtes pauses qui favorisent des mouvements doux et contribuent à rompre le cycle de l’inconfort. Comprendre les principales causes des douleurs cervicales et explorer la méthode transformatricePulse Align peut faciliter une récupération efficace. Ne laissez pas l’inconfort obscurcir votre vie ; recherchez un accompagnement personnalisé dès aujourd’hui. Prenez rendez-vous avec Pulse Align pour faire le premier pas vers un mode de vie plus sain et plus équilibré. Comprendre les douleurs cervicales et la méthode Pulse Align Causes des douleurs cervicales Méthode Pulse Align
Mauvaise posture
Favorise la prise de conscience et la correction de la posture Stress émotionnelPropose destechniques de relaxation pour soulager les tensions musculairesProblèmes de mâchoire Traitement des grincements de dentset des serrements de mâchoire Tension musculaireCible la
santé neuromusculaire
pour un soulagement naturel Douleur référéeIdentification des problèmes sous-jacents Pour traiter efficacement les douleurs cervicales liées à la technologie Favorise
l’amélioration de la posture
pendant le temps passé devant un écran Positions de sommeil Offre des stratégies optimales pour un sommeil plus confortable Parcours transformateurs : Expériences de clients avec Pulse Align Des clients de diverses régions, comme La Prairieet Mont-Royal ont commencé à partager leurs témoignages de guérison grâce à Pulse Align, soulignant que la méthode s’attaque non seulement aux principales causes des douleurs cervicales, mais soutient également la capacité naturelle du corps à se rééquilibrer et à retrouver son équilibre. Un client a mentionné qu’après avoir lutté contre un inconfort chronique, il a découvert comment sa posture contribuait à son problème. Grâce aux conseils de Pulse Align, il a entamé un parcours qui a conduit à des améliorations significatives.
À
Terrebonne , un client a déclaré s’être senti responsabilisé en découvrant les aspects émotionnels liés à ses douleurs cervicales. L’approche holistique de Pulse Align lui a fourni des stratégies pratiques qui l’ont aidé à soulager les tensions liées au stress. Ils ont exprimé leur gratitude pour la façon dont le programme leur a permis de faire le lien entre leur bien-être émotionnel et leur confort physique, prouvant ainsi que bien-être physique et mental vont de pair. Un autre témoignage provient d’un participant satisfait de Châteauguay qui a constaté, après plusieurs séances, une nette amélioration de sa mécanique corporelle. Il a expliqué comment les techniques de Pulse Align ont non seulement soulagé ses douleurs cervicales, mais ont également amélioré ses fonctions corporelles globales. Ce client a mentionné une nouvelle liberté de mouvement qui lui a permis de pratiquer des activités qu’il évitait auparavant en raison de l’inconfort. Même des clients de régions éloignées comme Chicoutimi ont exprimé des expériences positives avec la méthode Pulse Align. Ils ont souligné la facilité avec laquelle les stratégies ont pu être intégrées à leur routine quotidienne, favorisant ainsi un processus de guérison naturel. Plusieurs ont constaté que leur douleur s’était atténuée sans recours à la médication, ce qui correspondait à leur désir d’une approche plus holistique de la santé. Pulse Align s’engage à collaborer avec les équipes soignantes pour garantir que les clients et leurs familles bénéficient d’un soutien complet tout au long de leur parcours de bien-être. À
Saint-Jérôme
, les personnes ont constaté une valeur inestimable dans cette approche collaborative, car elle favorise un environnement propice à la guérison où le rétablissement n’est pas seulement un objectif, mais une expérience partagée. Pour les personnes vivant dans des régions comme Deux-Montagnes ou même jusqu’à Panama City
, explorer les services de Pulse Align peut s’avérer bénéfique. Les clients de ces régions ont signalé l’efficacité des techniques pour gérer leur inconfort tout en favorisant un bien-être général, démontrant ainsi l’impact communautaire de Pulse Align.
Découvrez comment votre cheminement vers le bien-être peut commencer en visitant Nos cliniques et en découvrant l’environnement de soutien que nous avons créé pour ceux qui recherchent soulagement et rétablissement.
Comprendre les douleurs cervicales
| Les douleurs cervicales peuvent être ressenties comme un invité indésirable qui s’attarde. Elles nous éloignent souvent de nos activités préférées et transforment notre quotidien en un casse-tête complexe. Mais que diriez-vous si je vous disais que cet inconfort pourrait avoir des racines | inattendues ? Comprendre ces causes méconnues est essentiel pour un soulagement efficace. |
|---|---|
| Une mauvaise posture est l’un des principaux facteurs contribuant aux douleurs cervicales. En effet, cette posture courbée que vous maintenez en consultant votre téléphone ou en restant assis à votre bureau peut endommager les muscles de votre cou. Heureusement, Pulse Align favorise la prise de conscience et encourage à corriger ces habitudes pour une colonne vertébrale rajeunie. | Il y a aussi le stress émotionnel, ce coupable sournois qui ne se limite pas à votre humeur. Le stress chronique entraîne des tensions musculaires, qui peuvent se manifester directement dans votre cou. Pulse Align propose diverses techniques de relaxation qui pourraient vous aider à soulager cette douleur qui passe inaperçue. N’oublions pas les problèmes de mâchoire. |
| Qui aurait cru que grincer des dents ou serrer la mâchoire pouvait causer de l’inconfort jusqu’au cou ? C’est un de ces liens surprenants que beaucoup négligent, mais la prise de conscience est la première étape vers le soulagement. | Notre mission Chez Pulse Align, notre mission est de proposer des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le patient, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et des dysfonctionnements. En intégrant des techniques et des technologies de pointe, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre en main sa santé, en garantissant des soins de haute qualité, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie. Détecter les causes profondes des douleurs cervicales n’est pas un luxe ; c’est essentiel pour un traitement et un soulagement efficaces. Pulse Align aborde les douleurs cervicales d’un point de vue holistique, proposant des solutions qui non seulement traitent les symptômes, mais approfondissent également les problèmes sous-jacents. En corrigeant la posture et en nous concentrant sur la santé neuromusculaire, nous visons à vous redonner le contrôle. |
| Explorez des stratégies efficaces pour soulager les douleurs cervicales qui ciblent ces causes profondes, en veillant à ne pas vous contenter de masquer l’inconfort, mais à le traiter de front. Avec Pulse Align, votre guérison est à portée de main ! Découvrez la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED : une solution non chirurgicale pour la douleur chronique. | TAGMED propose une thérapie de décompression vertébrale avancée, une solution non chirurgicale spécialement conçue pour traiter les problèmes discaux modérés à sévères, notamment les hernies discales, les bombements discaux et les sténoses spinales. En réduisant doucement la pression sur les disques et les nerfs affectés, cette technique spécialisée vise à améliorer la mobilité, à soulager la douleur et à soutenir le processus naturel de guérison. Si vous avez atteint un palier avec d’autres thérapies, découvrez comment l’approche de décompression fondée sur des données probantes de TAGMED peut vous aider à reprendre une vie active et confortable. Avez-vous essayé des traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de douleurs dorsales persistantes dues à une discopathie sévère ? Mécanisme d’action Décompression neurovertébrale de TAGMED applique une force de traction contrôlée et progressive sur la colonne vertébrale. Cette méthode augmente efficacement l’espace entre les vertèbres, réduisant ainsi la pression exercée sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. De plus, elle favorise une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée. Ce procédé contribue à réduire l’inflammation et à soulager la douleur, offrant une solution fiable et non invasive aux personnes souffrant de maux de dos chroniques et de problèmes connexes. |
| Avantages spécifiques | Cette approche non invasive soulage efficacement la douleur chronique et les symptômes liés à des pathologies telles que les hernies discales et la sténose spinale. En réduisant la pression exercée sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, TAGMED accélère considérablement la récupération et améliore la qualité de vie de nombreux patients cherchant à soulager une gêne persistante. Comparaison avec d’autres traitements La technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED est comparée à d’autres traitements courants, comme les analgésiques, les injections de corticoïdes, la chirurgie ou la physiothérapie traditionnelle. Les avantages sont évidents. La décompression neurovertébrale évite les interventions invasives, minimise les risques liés aux médicaments et offre un chemin potentiellement plus rapide vers la guérison. Cette option convaincante constitue une alternative plus sûre et fondée sur des données probantes pour les personnes souffrant de douleurs chroniques. |
| Études de cas ou témoignages | De nombreux patients ont signalé des améliorations remarquables après avoir suivi la thérapie de décompression neurovertébrale de TAGMED. Les témoignages témoignent d’un soulagement durable de la douleur, d’une reprise plus rapide des activités quotidiennes et d’une réduction de la dépendance aux médicaments. Ces témoignages illustrent les résultats tangibles et les avantages pratiques de cette approche thérapeutique, aidant les lecteurs à comprendre l’efficacité de la décompression neurovertébrale. En adoptant cette thérapie innovante, les patients peuvent découvrir une nouvelle voie pour se libérer des douleurs chroniques. Découvrez les principaux avantages de Pulse Align pour vos douleurs cervicales. |
| Comprendre les causes sous-jacentes des douleurs cervicales est essentiel pour trouver des solutions efficaces. Des facteurs souvent négligés, tels qu’une mauvaise posture, le stress émotionnel et les problèmes de mâchoire, peuvent avoir un impact significatif sur votre confort au quotidien. En adoptant la méthode Pulse Align, vous accédez à une approche bienveillante du bien-être qui privilégie la santé globale et la récupération. | Chez Pulse Align, l’accent est mis sur la correction posturale et le soutien des capacités naturelles de guérison du corps. De nombreux clients constatent une amélioration de leur posture, une réduction de l’inconfort et une mobilité accrue après avoir utilisé nos techniques douces et uniques. Ces transformations positives favorisent un sentiment d’autonomie et de connexion à leur santé. Prêt à vous lancer dans votre parcours vers un bien-être accru ? Découvrez la différence Pulse Align dès aujourd’hui. Prenez rendez-vous dès maintenant et faites le premier pas vers une vie plus équilibrée et épanouissante. Souffrez-vous d’inconfort qui ne répond pas ou peu aux solutions traditionnelles ? |
| Êtes-vous à la recherche d’une approche rafraîchissante pour rétablir l’équilibre naturel de votre corps et améliorer votre posture ? Ne cherchez plus : Pulse Align est une méthode innovante et non invasive qui exploite la puissance d’impulsions douces et imperceptibles pour rééquilibrer le tonus et la symétrie musculaires du corps. Cette approche unique soulage les tensions musculaires et articulaires, vous offrant un confort et un bien-être général accrus sans recours aux interventions médicales traditionnelles. | L’atout majeur de Pulse Align réside dans sa capacité à permettre au corps de se rééquilibrer naturellement, évitant ainsi de se focaliser directement sur l’inconfort. En stimulant la capacité innée de votre corps à trouver l’équilibre, de nombreux clients ont constaté des améliorations remarquables de leur bien-être, de leur confort et de leur posture. Il ne s’agit pas seulement de traiter les symptômes, mais d’aider votre corps à atteindre le meilleur de lui-même. Nos clients ont partagé des témoignages inspirants sur leur parcours avec Pulse Align, constatant une amélioration significative des tensions au niveau du cou et du dos, un bien-être général amélioré et une sensation de légèreté retrouvée. Notre approche personnalisée reconnaît que chaque personne est unique et personnalise chaque expérience pour répondre aux besoins spécifiques de nos clients et de leurs familles. Si vous recherchez une méthode douce offrant un soutien sans le jargon médical, vous êtes au bon endroit ! |
Nous vous invitons à explorer le site web de Pulse Align pour en savoir plus sur notre accompagnement en parallèle avec les services de santé, car nous encourageons les familles à entreprendre ce parcours bien-être ensemble. Découvrez nos centres à proximité de La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne et ailleurs, où nous sommes prêts à vous accueillir. Chez Pulse Align, nous croyons que le bien-être doit être accessible à tous, mais, bien sûr, le cheminement commence par un simple pas. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et travaillons ensemble à améliorer le rythme naturel de votre corps, dans un environnement sécuritaire et familial.
Pour en savoir plus sur nos services et prendre rendez-vous, visitez notre site web : Pulse Align . N’oubliez pas que notre approche complète, et non remplace, vos soins de santé habituels. Rejoignez-nous dans ce voyage passionnant vers une meilleure harmonie et un bien-être accru !
Frequently Asked Questions
Douleur cervicale
- Le manque de sommeil influence-t-il la douleur cervicale ?Oui, un sommeil insuffisant favorise la fatigue musculaire et augmente la sensibilité à la douleur.
- La respiration profonde est-elle utile ?Une respiration correcte diminue le stress et la tension musculaire, contribuant à soulager la douleur cervicale.
- L’ostéopathie est-elle efficace contre la douleur cervicale ?Beaucoup de personnes ressentent un soulagement après des séances d’ostéopathie, qui vise à rétablir l’équilibre musculo-squelettique.
- Le stress peut-il augmenter la douleur cervicale ?Oui, le stress provoque des tensions musculaires au niveau du cou, aggravant ainsi la douleur.
- Les oreillers ergonomiques aident-ils ?Oui, un oreiller adapté soutient la courbe naturelle du cou, réduisant la tension et la douleur cervicale.
- La cervicalgie chronique, c’est quoi ?C’est une douleur au cou qui dure plus de trois mois, souvent liée à des problèmes mécaniques, posturaux ou dégénératifs.
- La thérapie par la kinésithérapie est-elle efficace ?Oui, un kinésithérapeute peut proposer des exercices, des étirements et des techniques manuelles pour soulager la douleur cervicale.
- Peut-on faire du renforcement du cou avec des élastiques ?Oui, des exercices spécifiques avec des bandes élastiques aident à renforcer les muscles du cou, mais faites-le avec prudence.
- Peut-on utiliser des patchs chauffants ?Oui, ils peuvent apporter un soulagement temporaire, en détendant les muscles et en améliorant la circulation locale.
- Le travail sur ordinateur cause-t-il des douleurs cervicales ?Souvent, une position de tête penchée en avant devant l’écran peut solliciter excessivement les cervicales.
References
- Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
- İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564
- Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
- Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
- Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
- Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
- Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631
- Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
- Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
- Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
