Fatigué(e) de votre cou connecté(e) qui vous cause douleur et inconfort ?
En bref : Votre cou connecté(e) perturbe votre quotidien ? Découvrez des stratégies efficaces pour soulager les douleurs cervicales et améliorer votre posture grâce à des solutions innovantes et adaptées à leurs causes. Pulse Align propose une approche simple de recalibrage postural qui vous accompagne vers le bien-être. Retrouvez santé et bien-être aux cliniques Pulse Align. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
Souffrez-vous de douleurs lombaires et d’une mauvaise posture ?
À l’ère du numérique, surmonter les problèmes liés au cou connecté est essentiel. Chez Pulse Align, nous cherchons à soulager votre inconfort tout en traitant les symptômes courants tels que la raideur de la nuque et les douleurs cervicales lorsque vous tournez la tête. Notre approche innovante du traitement des douleurs cervicales se concentre sur l’identification des principales causes des douleurs cervicales et l’intégration d’exercices efficaces pour les douleurs cervicales à votre routine quotidienne. Soucieux d’améliorer votre bien-être général, nous proposons des solutions sur mesure pour soulager les douleurs cervicales, réduire les spasmes cervicaux et favoriser une posture saine grâce à un aménagement ergonomique du poste de travail. Découvrez comment nos techniques expertes peuvent vous apporter un soulagement durable et améliorer votre qualité de vie ! Reprenez votre posture : l’approche Pulse Align Dans notre monde numérique en constante évolution, maintenir une posture correcte est devenu un véritable défi. Le « cou de la technologie » et cou du texte sont devenus des termes courants, car nous sommes souvent penchés sur des écrans pendant de longues périodes. Heureusement, il existe une solution qui reconnaît la nécessité d’améliorer sa posturetout en exploitant la remarquable capacité d’auto-guérison du corps : Pulse Align . En mettant l’accent sur le recalibrage neuromusculaire , nous visons à promouvoir un bien-être holistique avec douceur et soutien. Le secret de notre approche réside dans l’art de la stimulation douce Chez Pulse Align, nous privilégions l’équilibre du tonus musculaire et le rétablissement de l’alignement naturel, permettant ainsi au corps de se rééquilibrer. Notre méthodologie repose sur l’idée qu’une harmonie musculaire permet à votre corps de fonctionner de manière optimale. Il ne s’agit pas de traiter directement une gêne spécifique, mais plutôt de favoriser un équilibre global propice à l’amélioration.En tant que service adapté aux familles, nos techniques innovantes s’adressent à tous, quel que soit leur âge. Les familles constatent souvent une amélioration notable de leur bien-être, les clients se sentant plus légers et plus agiles après leurs séances. Il n’est pas rare que les gens se plaignent de pouvoir enfin s’asseoir à leur bureau sans ressentir ces tensions cervicales redoutées, ou d’avoir appris à améliorer naturellement leur posture grâce à leurs appareils. Avec Pulse Align, le chemin vers une posture et un équilibre améliorés ne se limite pas aux bénéfices individuels ; il s’étend à toute la famille, car nos services s’adressent à tous, des enfants aux futures mamans. Êtes-vous prêt à adopter un mode de vie plus sain et plus équilibré ? Découvrez comment Pulse Align peut vous aider à retrouver votre posture et à atteindre un bien-être général. Pour en savoir plus sur notre approche et découvrir comment nous pouvons vous aider, visitez notre site web et prenez rendez-vous dans l’une de nos cliniques situées àMontréal ,La Prairie
,
Terrebonne , ou ailleurs, notamment à Chicoutimi , Charlesbourg , Saint-Jérôme etGranby . Adoptez une meilleure posture et une plus grande liberté de mouvement dès aujourd’hui !N’oubliez pas que Pulse Align complète vos services de santé existants et constitue un excellent ajout à votre routine bien-être. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et entrez dans un monde d’équilibre et de confort !
https://www.youtube.com/watch?v=Ts6nmqm2e_c Sensibilisation :Information sur les risques liés au cou technologique
Entraînement postural : Intégration d’exercices posturaux personnalisés Techniques de réalignement :Utilisation de méthodes de réalignement douces Plans personnalisés : DéveloppementSolutions personnalisées pour les particuliers.Ressources de soutien : Fournir des outils et des conseils pour unsoulagement continu .Suivi continu :
Suivi des progrès
- Dans le monde numérique actuel, où tout va très vite, nous sommes nombreux à souffrir du cou technologique, une affection moderne causée par notre interaction avec nos appareils. Cet article explique comment Pulse Align offre une approche holistique du soulagement des douleurs cervicales grâce à une correction posturale efficace et à des traitements ciblés. En comprenant les causes profondes de problèmes tels que les douleurs cervicales etla
- raideur cervicale , les personnes peuvent retrouver leur confort et améliorer leur bien-être. Comprendre le cou technologique et ses causesLe cou technologique, aussi appelé
- cou textuel , apparaît après des périodes prolongées penché sur un smartphone ou un ordinateur portable. Cette posture entraîne des douleurs et des tensions dans le cou, ainsi qu’une pression potentielle sur les nerfs pouvant provoquer un pincement nerveux dans le couet même une
- douleur cervicale irradiant vers les bras. Connaître les causes des douleurs cervicales est essentiel pour faire le premier pas vers le soulagement. L’importance d’améliorer sa posture Une bonne posture est essentielle pour soulager les douleurs cervicales. Maintenir une colonne vertébrale neutre contribue à un bon alignement, réduisant ainsi la tension exercée sur le cou et les muscles du haut du corps. Pulse Align met l’accent sur des stratégies efficaces, telles que l’ajustement ergonomique de votre poste de travail, qui peuvent contribuer à une diminution significative du stress et des douleurs cervicales. Exercices contre les douleurs cervicales : soulager l’inconfort
- Pratiquer des exercices doux contre les douleurs cervicales peut faire des merveilles pour soulager les tensions associées aux torticolis. Des exercices tels que les étirements du cou et les routines de renforcement musculaire favorisent l’équilibre naturel et la résilience de la région cervicale. De simples étirements quotidiens peuvent soulager les personnes souffrant de spasmes cervicaux et les encourager à prendre des mesures proactives pour se rétablir. Thérapies alternatives pour une guérison complète La thérapie par ondes de choc est devenue populaire pour ses bienfaits dans le traitement des douleurs cervicales chroniques. Cette technique non invasive utilise des ondes sonores ciblées pour réduire l’inflammation et favoriser la guérison naturelle. L’association de cette thérapie avec les programmes d’exercices personnalisés de Pulse Align peut être essentielle pour aider les personnes souffrant de troubles tels que le coup du lapin et les douleurs cervicales.Adopter des approches holistiques pour un bien-être durable
- Améliorer la santé neuromusculaire et atteindre la symétrie dans tout le corps est possible grâce à un engagement constant dans l’exercice et les pratiques posturales. En adoptant une approche holistique du bien-être, on peut obtenir les meilleurs résultats dans la gestion des douleurs cervicales lorsque l’on tourne la tête et retrouver sa liberté physique.
Agissez pour soulager la douleur Êtes-vous prêt à vous attaquer à vos problèmes de nuque liés à la technologie ? Profitez de l’équipe de spécialistes dévoués de Pulse Align qui peuvent élaborer un programme personnalisé adapté à vos besoins. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour explorer des approches personnalisées pour soulager l’inconfort, améliorer votre posture et, au final, améliorer votre qualité de vie ! Surmonter les problèmes de nuque liés aux appareils électroniquesProblèmes de nuque liés aux appareils électroniques Solutions Pulse Align Mauvaise posture lors de l’utilisation d’appareils Techniques d’alignement innovantesTension et raideur musculaires Exercices doux pour les douleurs cervicales Inconfort lié au temps passé devant un écran prolongé Stratégies de relaxation efficacesDifficulté à maintenir l’alignement
Évaluation posturale holistique
Mobilité limitée du couPlans de réadaptation personnalisés Tensions dues aux écransConseils d’experts pour une meilleure posture Maux de tête fréquents Approches bien-être sur mesure Fatigue causée par une mauvaise ergonomie Étirements et exercices guidés Embarquer dans un parcours bien-être : Témoignages de réussite de clients avec Pulse Align Chez Pulse Align, nous nous engageons à comprendre et à alléger les fardeaux liés aux problèmes de nuque liés aux appareils électroniques, une affection qui touche de nombreuses personnes dans notre monde de plus en plus numérique. Des clients de La Prairie à Châteauguay ont partagé leurs expériences transformatrices, soulignant comment notre approche unique leur a permis de retrouver leur bien-être.
et améliorer leurs fonctions corporelles.
Un client de Mont-Royala confié : « Après seulement quelques séances, j’ai constaté une réduction significative de mes douleurs cervicales. C’est comme si mon corps était enfin capable de se rééquilibrer ! Les techniques douces de Pulse Align ont soutenu mon cheminement vers une guérison holistique. » Ce sentiment se retrouve dans diverses régions, où des personnes ont trouvé du réconfort dans nos méthodes spécialisées. ÀTerrebonne , un autre client satisfait a déclaré : « Les ajustements que j’ai reçus étaient si naturels. C’était rafraîchissant de trouver une solution adaptée aux capacités de mon corps plutôt que de me forcer à changer. Je me sens plus aligné que jamais ! » La capacité de Pulse Align à soutenir les mécanismes naturels de guérison du corps a trouvé un écho favorable auprès de ceux qui recherchent un soulagement durable de leurs douleurs.Des clients de régions pittoresques comme
Les Escoumins
ont également apprécié notre approche intégrée. L’un d’eux a déclaré : « C’était plus qu’un simple soulagement de la douleur ; il s’agissait d’améliorer mon bien-être général. J’ai été guidé à travers des techniques qui ont non seulement soulagé ma nuque, mais aussi favorisé un mode de vie plus équilibré. » Cela souligne notre engagement à traiter non seulement les symptômes, mais la personne dans sa globalité. À Chicoutimi, un client a confié : « Avant, je redoutais de prendre mon téléphone ou ma tablette en main à cause de la tension que cela occasionnait. Grâce à Pulse Align, j’ai retrouvé cette joie sans la douleur. Je peux maintenant me concentrer sur ce qui compte le plus dans ma vie sans être accablé par l’inconfort. » Ce témoignage témoigne des changements que beaucoup ont vécus en sollicitant le soutien de notre équipe compétente. En étroite collaboration avec les équipes soignantes, nous veillons à ce que chaque client et sa famille entreprennent un parcours de bien-être personnalisé. Que vous soyez à Saint-Jérôme ou plus loin, à Panama City , nous vous invitons à découvrir comment les solutions innovantes et efficaces de Pulse Align pourraient être la clé pour améliorer votre santé. Pour trouver une clinique Pulse Align près de chez vous, visitez
Nos cliniques
et découvrez comment nous pouvons vous accompagner vers un bien-être complet et une liberté de mouvement retrouvée. Les cliniques Pulse Align se consacrent à l’amélioration de la qualité de vie des patients grâce à des solutions de soins de santé innovantes et intégratives. En associant technologies de pointe et thérapies personnalisées, ces cliniques s’attaquent aux causes profondes de divers troubles musculo-squelettiques, douleurs chroniques et autres problèmes de santé. Les patients bénéficient d’un environnement accueillant, d’un accompagnement compétent et d’un programme complet adapté à leurs besoins spécifiques, le tout conçu pour favoriser un bien-être à long terme et un mode de vie plus actif. Notre mission Chez Pulse Align, notre mission est de proposer des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le client, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et des dysfonctionnements. En intégrant des techniques et technologies de pointe, nous nous efforçons de permettre à chacun de prendre en main sa santé, garantissant des soins de haute qualité, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie.À l’ère du numérique, maintenir une posture optimale est devenu de plus en plus difficile. Le phénomène courant connu sous le nom de « cou technologique » peut entraîner inconfort et tensions au niveau du cou et des épaules lorsque nous passons de longues périodes penchés sur des appareils. Découvrez comment Pulse Align peut vous aider à gérer votre cou numérique et à améliorer votre posture durablement. Grâce à des conseils d’experts et des solutions innovantes, votre posture et votre bien-être peuvent être améliorés dans notre monde technologique.
Vous souffrez de
syndrome du cou lié aux textos ? Dites adieu à l’inconfort et retrouvez le confort de votre cou avec Pulse Align. Découvrez notre approche unique qui favorise un alignement naturel et soulage l’inconfort grâce à des techniques efficaces adaptées à toute personne souffrant de problèmes chroniques. Avec nous, améliorez votre bien-être et maintenez un alignement sain à l’ère du numérique. Pulse Align propose des solutions posturales durables en explorant des stratégies efficaces pour soulager le stress et l’inconfort liés aux écrans. Cette approche holistique vise à traiter des problèmes tels que le cou technologique et propose des exercices doux pour soulager les douleurs cervicales. Laissez-nous vous aider à retrouver votre santé grâce à des solutions simples et concrètes, conçues pour vous accompagner vers le confort et la liberté de mouvement. Pour en savoir plus sur cette approche et les services disponibles, rendez-vous sur www.pulsealign.com et trouvez un centre près de chez vous ici : https://pulsealign.com/our-locations/ .
Soulager la douleur chronique grâce à la technologie de décompression vertébrale de TAGMED
TAGMED propose une thérapie avancée de décompression vertébrale, une solution non chirurgicale spécialement conçue pour traiter les problèmes discaux modérés à sévères tels que les hernies discales, les bombements discaux et la sténose spinale. En réduisant doucement la pression sur les disques et les nerfs affectés, cette technique spécialisée améliore la mobilité, soulage la douleur et favorise le processus naturel de guérison. Si vous avez atteint un palier avec les traitements conventionnels, découvrez comment l’approche de décompression fondée sur des données probantes de TAGMED peut vous aider à retrouver un mode de vie actif et sans douleur.
Avez-vous essayé les traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de douleurs dorsales persistantes dues à une discopathie sévère ?
Mécanisme d’action | La décompression neurovertébrale de TAGMED |
---|---|
applique une force de traction contrôlée et progressive sur la colonne vertébrale. Cette méthode innovante augmente l’espace entre les vertèbres, réduisant ainsi efficacement la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. Elle favorise ainsi une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée, ce qui contribue à réduire l’inflammation et à soulager la douleur. Cette approche non invasive offre une solution aux personnes souffrant de douleurs dorsales chroniques | et d’autres symptômes associés. |
Avantages spécifiques | La thérapie de décompression vertébrale de TAGMED soulage efficacement la douleur chronique et les symptômes liés à des affections telles que la hernie discale |
ou la sténose foraminale | En réduisant la pression sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, cette technique peut accélérer la récupération et améliorer la qualité de vie des patients cherchant à soulager une gêne persistante. Nombre d’entre eux constatent qu’ils peuvent vaquer à leurs activités quotidiennes sans les limitations causées par la douleur chronique. |
Comparaison avec d’autres traitements | Lorsque l’efficacité de la technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED est comparée à celle des traitements traditionnels, tels que les analgésiques, les injections de corticostéroïdes ou la chirurgie, les avantages sont évidents. La décompression neurovertébrale est non invasive, minimisant les risques liés aux médicaments tout en offrant potentiellement une guérison plus rapide. Contrairement aux interventions invasives, cette thérapie permet aux patients d’éviter les complications chirurgicales et le recours aux médicaments, ce qui en fait une alternative plus sûre et fondée sur des données probantes pour ceux qui recherchent un soulagement durable. |
Études de cas ou témoignages | Des exemples concrets illustrent les avantages remarquables de la décompression neurovertébrale de TAGMED pour la prise en charge de la douleur chronique. De nombreux patients ont signalé un soulagement durable de la douleur, permettant un retour plus rapide à leurs activités normales. Les témoignages témoignent de l’amélioration de la qualité de vie des patients, soulignant la réduction de la dépendance aux médicaments et un mode de vie plus actif, et mettant en avant les résultats tangibles et les avantages pratiques de cette approche thérapeutique. |
La communication claire des informations concernant la technologie de décompression vertébrale de TAGMED permet aux lecteurs de saisir efficacement l’intérêt de la décompression neurovertébrale. Grâce à un langage accessible et à des données crédibles, les patients potentiels peuvent comprendre comment cette solution innovante peut soulager leurs douleurs chroniques. | Découvrez un soulagement durable avec Pulse Align |
Pulse Align vous aide à surmonter les défis liés à la technologie cervicale. | . Grâce à notre approche innovante et holistique, nous visons à soulager votre inconfort et à vous proposer des solutions efficaces pour améliorer votre santé et votre bien-être. Notre objectif est d’améliorer votre |
posture | , réduisant l’inconfort et augmentant la mobilité, le tout grâce à des techniques douces et non invasives qui soutiennent les capacités naturelles de guérison de votre corps. |
Les clients ont partagé des expériences positives avec Pulse Align, soulignant les améliorations significatives dans leur vie quotidienne. En priorisant vos besoins, nous nous efforçons de créer un environnement favorable où votre cheminement vers
bien-être n’est pas seulement un objectif mais une expérience transformatrice. Nos méthodes de santé holistiques vous permettent de retrouver votre confort et votre vitalité sans recourir à des procédures ou à des traitements invasifs.Êtes-vous prêt à franchir la prochaine étape vers une vie plus saine et plus équilibrée ? Découvrez la différence Pulse Align aujourd’hui . Planifiez votre consultation maintenant et découvrez comment notre
correction de la posture et soulagement naturel de la douleur
les approches peuvent vous être bénéfiques. Votre voyage vers un bien-être revitalisé commence ici ! Vous souffrez d’une maladie chronique qui répond peu ou pas aux traitements conservateurs ?Bienvenue dans un monde où l’inconfort peut être soulagé grâce à des méthodes douces et non invasives. Chez Pulse Align, nous adoptons des approches innovantes qui visent à restaurer l’équilibre et la posture naturels de votre corps à l’aide de pules subtiles mais efficaces. Ce voyage vous amène à réduire les tensions musculaires et articulaires, tout en vous concentrant sur le bien-être général plutôt que sur des inconforts spécifiques. Notre philosophie s’articule autour d’un recalibrage en douceur, invitant à un style de vie plus harmonieux pour vous et votre entourage.
Plutôt que de se focaliser sur l’inconfort ou des problèmes spécifiques, Pulse Align se consacre à aider votre corps à se rééquilibrer naturellement, inspirant souvent des améliorations remarquables de la posture et du bien-être général. En privilégiant la globalité du corps, Pulse Align favorise un environnement où la symétrie du tonus musculaire peut rajeunir ce que beaucoup considèrent comme une perte de capacités ou d’équilibre au quotidien. Chez Pulse Align, nous croyons que chacun mérite un parcours bien-être personnalisé. Nombre de nos clients ont partagé leurs expériences, constatant des améliorations remarquables dans des domaines comme les tensions cervicales et les problèmes d’équilibre. Ces témoignages mettent en lumière un processus transformateur qui nourrit la capacité inhérente de votre corps à suivre son rythme naturel, le tout sans la lourdeur du jargon technique ou des diagnostics médicaux. Il est très encourageant de constater à quel point un peu de douceur peut contribuer grandement à alléger le poids du quotidien. Envie d’explorer ce que Pulse Align peut faire pour vous ? Découvrez nos installations idéalement situées dans des villes comme La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne et bien d’autres. Notre engagement envers le bien-être familial signifie que nos services sont conçus pour répondre aux besoins de tous, des enfants aux futures mamans, en passant par tous les autres. Nous vous rappelons que, bien que notre approche soit stimulante, elle complète, sans toutefois remplacer, vos services de santé. Pour plus d’informations et pour prendre rendez-vous pour une consultation pour vous ou votre famille, rendez-vous sur
Pulse Align . Découvrez dès aujourd’hui une approche durable et holistique pour améliorer votre santé neuromusculaire !
Frequently Asked Questions
Douleur cervicale
- Les manipulations cervicales sont-elles dangereuses ?Si pratiquées par un professionnel qualifié, elles sont généralement sûres. Toutefois, il existe un faible risque de complications.
- Comment soulager la douleur cervicale rapidement ?Étirements doux, application de chaleur, massages légers, modifications de la posture et exercices de relaxation peuvent apporter un soulagement temporaire.
- La natation peut-elle aider ?Oui, la natation améliore la posture, renforce les muscles du dos et peut soulager les tensions cervicales.
- Est-il conseillé d’appliquer des pommades chauffantes ?Oui, les crèmes chauffantes peuvent détendre localement les muscles et réduire la douleur.
- Peut-on utiliser un collier cervical ?Un collier cervical peut soulager temporairement, mais il ne doit pas être utilisé trop longtemps car il affaiblit la musculature.
- Quelles sont les causes fréquentes de la douleur cervicale ?Les causes incluent la mauvaise posture, le stress, les tensions musculaires, l’arthrose cervicale, la hernie discale ou les traumatismes.
- Est-ce que le relâchement musculaire avec des balles de massage aide ?Oui, une balle de tennis ou de massage appliquée doucement sur la nuque peut relâcher les tensions.
- Peut-on faire du renforcement du cou avec des élastiques ?Oui, des exercices spécifiques avec des bandes élastiques aident à renforcer les muscles du cou, mais faites-le avec prudence.
- Le massage peut-il aggraver la douleur cervicale ?Un massage doux et adapté ne devrait pas aggraver la douleur. Si c’est le cas, il faut arrêter et consulter un professionnel.
- Les ceintures cervicales chauffantes sont-elles utiles ?Oui, elles combinent soutien et chaleur, pouvant apporter un soulagement temporaire.

References
- Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
- Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
- Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631
- Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
- Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
- Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
- Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
- Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
- Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
- İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564